поняла, что очень правильно сделала что поехала утром на йогу.
С тем утром которое у меня было, две медитации были необходимы. Десять минут перед занятием, отпустить всю злость, обиду и прочие эмоции, двадцать после занятия, успокоение, почти гармония. По итогам вчерашних мыслей, больше с общением не лезу, не навязываюсь и ничего не прошу. Общаюсь только с Моргейн, он хоть честен в своих словах. Спокойно принимаю что у других занятая жизнь, семьи, работы и прочее-прочее.
А вчера пришла зима, посему медитирую на уже тающий снег, но верю в то, что холода все-таки будут.